Hier lees je alles over mijn eigen aanbod voor trainingen in Playfulness.
Spelen voor volwassenen.
Spelen, serieus?
Is dat niet alleen voor kleine kinderen die rondrennen, of voor acteurs op het podium die doen alsof ze iets anders zijn?
Laten we die sceptische blik eens omdraaien. Kinderen en spelen – ja, dat begrijpen we. Onze focus heeft daar altijd gelegen als het om dit onderwerp gaat. Maar de wetenschappelijk onderbouwde studies waar wij volwassenen zo van houden, zijn relatief nieuw als het gaat om de effecten van spelen op volwassenen.
Dus laten we eerlijk zijn, wanneer was de laatste keer dat jij in een speelse modus zat?
Kun je je überhaupt herinneren wanneer dat was? Precies. Terwijl spelen je leert ontspannen, creëren, innoveren en verbinden, zijn we het vaak vergeten door andere prioriteiten. Het is tijd om daar verandering in te brengen.
Enter: de Playgrounds. Nee, niet letterlijk in een zandbak (hoewel dat niet uitgesloten is).
Er zijn verschillende soorten Playgrounds
- de Playgrounds- Speel je vrij
- Voor volwassenen
- de Playgrounds – Pimp up je les
- Voor docenten en onderwijsinstellingen
- de Professional Playgrounds:
- voor docenten, coaches
Wat ik niet met je zal doen, pinky promise
- Je laten oefenen voor een optreden.
- Je regieaanwijzingen geven
- Je uit je comfortzone duwen, sterker nog; het is veel fijner om je eigen comfortzone al spelend een stukje uit te rekken.
- Je laten spelen als een kind; dat kan niemand behalve kinderen.
Hier is mijn “drop the mic”-moment en het bewijs dat het werkt:
Ik heb mij aangemeld omdat ik het fijn vind om mezelf creatief te uiten zonder dat het direct iets moet opleveren, zoals een voorstelling of een kunstwerk. Op mijn werk ben ik al veel bezig met doelen, nu wilde ik gewoon ff niks. Ik merkte al vrij snel na de eerste keer dat het toch meer opleverde dan ik in eerste instantie dacht, ik werd – volgens mijn gezin- vrolijker en minder streng haha. Het geeft mij ook een bak energie waar ik de hele week nog profijt van heb. Het is zo lastig uitleggen eigenlijk, het is NIET spelen net zoals kinderen. Maar spelen zoals jezelf en dat is toch al heel lang geleden. (Mieke, 46 jaar leidinggevende).
Still wondering, why bother? Nou, het is omdat de Playgrounds je een kans bieden voor groei en transformatie die weinig andere ervaringen kunnen geven. Je zult versteld staan van hoe zelfs een vleugje speelsheid nieuw leven in je lessen, en ach what the heck: je hele wereld kan blazen.
Ik doe al enkele jaren aan improvisatie. Ik heb meegedaan om me vrijer te voelen op het podium en niet zo afhankelijk te zijn van de reacties van het publiek. Tijdens het spelen op de Playgrounds ontdekte ik waar mijn kracht en plezier liggen. Dit helpt me enorm bij improvisatie, maar ook in mijn werk. Het Playfulness idee van “hoe kan ik dit leuk maken voor mezelf?” draag ik met me mee op het podium, in mijn werk, eigenlijk in alles. (Kim, 34 jaar, theatermaker)
Meer lezen over Playfulness?